?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Начало этой недели встретило меня вполне взвешенными и упорядоченными мыслями о том, что надо менять свою "конфигурацию"...)) Пришло время мегапохудения!
Когда перестаешь видеть свой кончик это совсем не айс!;)))
Параллельно на этот путь меня как-то подтолкнул tema со своим видеообращением:

Сказано-сделано!!! Идет третий день сбросил кило...Только пища вся какая-то мягкая, зубы не почешешь...а охота!)))
Начал бегать по лестнице со 2 до 9 этажа и жрать овсяные отруби....) Еще заставляю себя много гулять пешком, так что фотки скоро будут прибавляться в геометрической прогрессии...)
Ощущения охуительные, но немогу пока сказать позитивные или не очень....))
А Вы пытались садиться на всякие диеты или мучили себя голодом пытаясь стать самими лучшими особями во Вселенной?
Upd. Прошло 5 дней минус 2,5...Это начинает радовать.

Метки:

promo skaznov february 7, 2012 12:02 1
Buy for 100 tokens
Если у Вас есть необходимость или желание: - сделать репортаж о каком-то Вашем событии, мероприятии, концерте, выставке, открытии, презентации чего-либо; - показать с наилучшей стороны деятельность Вашей компании, рассказать о том что Вы производите; - показать другим людям нечто, с…

Комментарии

( 40 комментариев — Оставить комментарий )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
ie13
5 июл, 2012 15:39 (UTC)
Надо попробовать
skaznov
5 июл, 2012 15:41 (UTC)
главное что нет ограничений в количестве пищи....)))
(без темы) - ie13 - 5 июл, 2012 15:43 (UTC) - Развернуть
(без темы) - skaznov - 5 июл, 2012 15:45 (UTC) - Развернуть
Irina Dubinina
5 июл, 2012 15:49 (UTC)
а почему со 2-го этажа, а не с первого?:)
skaznov
5 июл, 2012 15:52 (UTC)
живу на втором, да и на первом лифт...людей больше ходит))
akuna
5 июл, 2012 15:49 (UTC)
а ты сфоткай до и после))
skaznov
5 июл, 2012 15:51 (UTC)
порно в данном блоге не приветствуется))))
(без темы) - akuna - 5 июл, 2012 15:54 (UTC) - Развернуть
(без темы) - skaznov - 5 июл, 2012 16:04 (UTC) - Развернуть
(без темы) - Irina Dubinina - 5 июл, 2012 16:25 (UTC) - Развернуть
(без темы) - skaznov - 5 июл, 2012 16:36 (UTC) - Развернуть
upashi
5 июл, 2012 16:56 (UTC)
Я забил давно на диеты. Записался в спортзал. Поспорил с подругой на объектив, что с 100 скину до 90 за 2 месяца. Ходил 5 дней в неделю. 1 час делал силовые упражнения, 1 час кардио. Скинул, выйграл спор. Очень доволен. Беда в том, что надо постоянно ходить теперь в зал )))
skaznov
5 июл, 2012 17:19 (UTC)
мне кажется теперь надо снижая нагрузки в спортзале снижать и пищевые нагрузки...) тогда все компенсируется..
(без темы) - upashi - 5 июл, 2012 17:41 (UTC) - Развернуть
(без темы) - skaznov - 5 июл, 2012 17:46 (UTC) - Развернуть
(без темы) - upashi - 5 июл, 2012 18:23 (UTC) - Развернуть
(без темы) - skaznov - 5 июл, 2012 18:25 (UTC) - Развернуть
(без темы) - upashi - 5 июл, 2012 18:33 (UTC) - Развернуть
yopl
5 июл, 2012 17:44 (UTC)
Лебедев- душка! : ) я как-то месяц не ела после 18.00, а до этого времени не ограничивалась. скинула примерно 3 кг (но я вообще без особых излишеств в весе), стала себя совсем иначе чувствовать, но пришлось бросить, тк это было возможно только на каникулах, а с работой не получится. и морально тяжеловато. удачи.
skaznov
5 июл, 2012 17:46 (UTC)
рты надо всем зашивать на полгода и все окей!)))
a8hna
5 июл, 2012 18:17 (UTC)
А как же! Этой весной, разожравшись за зиму, опять взялась за себя: диета + плаванье = минус 20 кило
skaznov
5 июл, 2012 18:26 (UTC)
вот это тема!!!! уважаю!)
(без темы) - novika - 6 июл, 2012 03:34 (UTC) - Развернуть
capi4ca
5 июл, 2012 18:36 (UTC)
Удачи!!!
Было дело. Когда в институт поступала, поправилась на 10 кг :) Никак не могла сбросить. А потом: раз в неделю разгрузочный день на кефире, меньше сладкого и мучного. Все сбросила лишнее :)
cheger
5 июл, 2012 18:50 (UTC)
а уже писал по этому поводу - я за почти полное веганство
307elena
5 июл, 2012 19:22 (UTC)
А я... я стараюсь поправиться ;)))
Можете смеяться - но это еще труднее чем похудеть!!!
agritura
5 июл, 2012 19:55 (UTC)
Я на среднеземноморской диете. Правда, это скорее тип питания. Мне нравится, не напряжно. Зарядку делаю каждое утро. Агрофитнес на даче по выходным, много хожу в поездках. Для сорока - вроде ничё так.
(без темы) - agritura - 5 июл, 2012 19:56 (UTC) - Развернуть
(без темы) - 307elena - 6 июл, 2012 07:26 (UTC) - Развернуть
1n1t0
5 июл, 2012 19:53 (UTC)
Я никогда не сажался на диету, потому что самая лучшая по Раневской: надо меньше жрать :) Помогает, кстати. А не голодать полгода, а потом жрать не останавливаясь :)))
У Тёмы, кстати, очень либеральная диета.
novika
6 июл, 2012 03:32 (UTC)
Всю жизнь :) Я же девочка. Редкие девочки могут позволить себе не мучить себя диетами :)
lazy_succubus
6 июл, 2012 04:10 (UTC)
Хм... Заманчиво. Я прониклась. ;) Пробую.
woland_fa
6 июл, 2012 06:32 (UTC)
Тоже планирую все время скинуть килограмм 30, но все не до этого и тоже планировал в ЖЖ про это писать, чтобы не было пути назад. :)
ilyasaykov
6 июл, 2012 07:33 (UTC)
Не могу сидеть на диетах, организм требует углеводов, не съев за день чего-то сладкого начинаю мучаться.
Тренажеры и всякие штанги наоборот пробивают на жрачку, после тренировки съедаю раза в полтора больше чем обычно.
Лично для меня выход - бег. После бега и жрать не очень хочется и сброс веса идет, но бегать надо регулярно.
manimal
6 июл, 2012 08:42 (UTC)
3 дня мало )))
желаю вам продержаться до конца. и пишите почаще, интересно, как будет процесс проходить ))
skaznov
6 июл, 2012 08:55 (UTC)
значимые веса и ощущения буду обязательно выкладывать!!
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
( 40 комментариев — Оставить комментарий )
Январь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки

Разработано LiveJournal.com